Nama : Mardilah
TTL : Muara Enim , 07maret1998
Sekolah : Jhs . 1 muara enim
kelas : 94
warna kes : biru
makanan kes : mie ayam
minuman kes : pop ice
the best friend's : cynthia paramitha , siti nurshaliha mahardhika
anak ke3 dari 4 brsaudara
citacita : dokter
jurusan sma : IPA
my dad , mom , brother , and sister that was the inspirastion of my life(y)
visi : ongin membanggakan orang tua :)
oke ini biodata aku makasih :D
Sabtu, 14 April 2012
Senin, 02 April 2012
SMP N.1 MUARA ENIM
Hello. I want to show you 'bout my school. Let's see! :)
Koridor kelas 7
Ruang Multistudy
Gerbang Sekolah
Pos Satpam
Koridor kelas 7
Ruang BK
Peerpustakaan
Koridor Kelas 9
Laboratorium IPA
Majelis Guru
Musholla
Lap. basket
Lap. Volly & takraw
Minggu, 01 April 2012
faktor yang mempengaruhi pertumbuhan penduduk
Faktor-faktor Yang Mempengaruhi
Pertumbuhan Penduduk
Pertumbuhan Penduduk
Pertumbuhan penduduk dibedakan menjadi dua yaitu:
- Pertumbuhan penduduk alami (pertumbuhan penduduk yang dipengaruhi oleh kelahiran dan kematian)
Rumus mencari pertumbuhan penduduk alami adalah jumlah kelahiran dikurangi kematian.
T = L - MKeterangan :
T = Jumlah penduduk
L = Jumlah kelahiranian
M = Jumlah kematian - Pertumbuhan penduduk total (pertumbuhan penduduk dipengaruhi oleh kelahiran, kematian, dan migrasi internasional).
Rumus mencari pertumbuhan penduduk total adalah :
T = L – M + I – EKeterangan :
T = jumlah penduduk
L = jumlah kelahiran
M = jumlah kematian
I = jumlah imigran ( ke dalam negeri )
E = jumlah emigran ( ke luar negeri )
- Kelahiran/natalitas/ fertilitas Adalah jumlah kelahiran tiap 1000 penduduk per tahun (CBR = Crude Birth Rate)
- Kematian/ mortalitas adalah jumlah kematian tiap 1000 orang per tahun (CDR = Crude Death Rate)
- Migrasi internasional adalah perpindahan penduduk antar negara
Kamis, 29 Maret 2012
kenaikkan BBM
kenaikan BBM mengundang banyak kontrofensi di masyarakat luas . karena apabila BBM naik maka harga barang-barang pokok akan naik pulaa .
sebenarnya pada awal sebelum pemerintahan presiden SBY kita sudah pernah merasakan harga bensin RP6500 tapi saat awal pemerintahan nya SBY menurunkan harga menjasi RP4500 sampai 1april mendatang
seharus nya pemerintah harus memikirkan rakyat dengan harga BBM RP4500 pun pemerintah sudah mendapatkan kurang lebih RP37triliun apabila harga BBMdinaikan menjadi RP6500 maka pemerintah akan mendapatkan kurang lebih RP97triliun . tapi , melihat kondisi masyarakat indonesia saat ini masih banyak rakyat miskin , transportasi belum dibenahi , dll ..
sekarang si indonesia pun lebih banyak kasus korupsi dari pada pembunuhan seharusnya pemerintah harus lebih memikirkan hal itu
apabila BBM tetap dinaikkan pemerintah harus membenahi sarana dan prasarana rakyar indonesia .
mardilah
sebenarnya pada awal sebelum pemerintahan presiden SBY kita sudah pernah merasakan harga bensin RP6500 tapi saat awal pemerintahan nya SBY menurunkan harga menjasi RP4500 sampai 1april mendatang
seharus nya pemerintah harus memikirkan rakyat dengan harga BBM RP4500 pun pemerintah sudah mendapatkan kurang lebih RP37triliun apabila harga BBMdinaikan menjadi RP6500 maka pemerintah akan mendapatkan kurang lebih RP97triliun . tapi , melihat kondisi masyarakat indonesia saat ini masih banyak rakyat miskin , transportasi belum dibenahi , dll ..
sekarang si indonesia pun lebih banyak kasus korupsi dari pada pembunuhan seharusnya pemerintah harus lebih memikirkan hal itu
apabila BBM tetap dinaikkan pemerintah harus membenahi sarana dan prasarana rakyar indonesia .
mardilah
tips tidur yang baik bagi ibu hamil
Jakarta,
Tidur bagi wanita hamil merupakan sebuah kebutuhan. Adanya janin dalam
perut memberikan ketegangan pada tubuh wanita, itu sebabnya wanita hamil
cepat lelah dan membutuhkan waktu istirahat yang lebih banyak.
Agar perkembangan janin baik, seorang ibu harus memperhatikan kualitas maupun posisi tudur.
Berikut 10 tips yang perlu diperhatikan oleh wanita hamil seperti dikutip dari coolhealthtips, Kamis (29/3/2012) antara lain:
1. Perbanyak Istirahat
Selama masa kehamilan cobalah untuk beristirahat sebanyak mungkin dan cobalah untuk menambah jam tidur Anda.
2. Tetapkan Jam Malam
Tidur di jam yang sama setiap malam akan membiasakan tubuh memiliki jadwal khusus untuk beristirahat. Hal ini bagus untuk kesehatan ibu dan janin.
3. Tidur dengan Posisi Kepala dan Leher Terangkat.
Tidur dengan kepala dan leher diangkat dapat menurunkan asam lambung.
4. Hindari Mimpi Buruk
Pikiran yang penuh beban ketika pergi tidur kadang akan terbawa sampai ke mimpi. Untuk menghindari mimpi buruk, berbagilah dengan pasangan mengenai masalah dan ketakutan Anda dan hindari makan malam yang terlalu banyak.
5. Gunakan Bantal Tambahan
Pada trimester pertama kehamilan, Anda dapat menggunakan bantal tambahan antara lutut atau di bawah perut agar badan lebih nyaman ketika tidur.
6. Pakailah Bantal Panjang
Anda akan dapat menikmati tidur yang lebih baik pada trimester kedua kehamilan dengan menempatkan bantal di antara kedua lutut dan bantal yang memanjang dari punggung hingga perut.
7. Tidur Miring ke Kiri
Pada trimester ketiga, cobalah untuk tidur miring ke kiri sehingga sirkulasi darah dapat ditingkatkan ke arah rahim, janin dan ginjal. Sirkulasi darah pada jantung juga dapat ditingkatkan dengan cara ini.
8. Lakukan Aktivitas Kecil
Memasuki trimester ketiga, wanita hamil kadang tidak bisa tidur di malam hari. Lakukan beberapa kegiatan seperti menonton TV dan mendengarkan musik sebelum Anda mencoba untuk tidur kembali.
9. Atasi Kram Kaki
Wanita hamil kadang mengalami kram di kaki, untuk mengatasinya luruskan kaki dan gerak-gerakkan kaki Anda ke atas ketika sedang berbaring di tempat tidur.
Masa kehamilan menuntut wanita untuk lebih banyak beristirahat dan tidak stres karena hal ini akan menjamin pertumbuhan janin yang sehat. Hindarilah melakukan pekerjaan yang berat, olah raga yang teratur dan makan makanan yang bergizi.
Agar perkembangan janin baik, seorang ibu harus memperhatikan kualitas maupun posisi tudur.
Berikut 10 tips yang perlu diperhatikan oleh wanita hamil seperti dikutip dari coolhealthtips, Kamis (29/3/2012) antara lain:
1. Perbanyak Istirahat
Selama masa kehamilan cobalah untuk beristirahat sebanyak mungkin dan cobalah untuk menambah jam tidur Anda.
2. Tetapkan Jam Malam
Tidur di jam yang sama setiap malam akan membiasakan tubuh memiliki jadwal khusus untuk beristirahat. Hal ini bagus untuk kesehatan ibu dan janin.
3. Tidur dengan Posisi Kepala dan Leher Terangkat.
Tidur dengan kepala dan leher diangkat dapat menurunkan asam lambung.
4. Hindari Mimpi Buruk
Pikiran yang penuh beban ketika pergi tidur kadang akan terbawa sampai ke mimpi. Untuk menghindari mimpi buruk, berbagilah dengan pasangan mengenai masalah dan ketakutan Anda dan hindari makan malam yang terlalu banyak.
5. Gunakan Bantal Tambahan
Pada trimester pertama kehamilan, Anda dapat menggunakan bantal tambahan antara lutut atau di bawah perut agar badan lebih nyaman ketika tidur.
6. Pakailah Bantal Panjang
Anda akan dapat menikmati tidur yang lebih baik pada trimester kedua kehamilan dengan menempatkan bantal di antara kedua lutut dan bantal yang memanjang dari punggung hingga perut.
7. Tidur Miring ke Kiri
Pada trimester ketiga, cobalah untuk tidur miring ke kiri sehingga sirkulasi darah dapat ditingkatkan ke arah rahim, janin dan ginjal. Sirkulasi darah pada jantung juga dapat ditingkatkan dengan cara ini.
8. Lakukan Aktivitas Kecil
Memasuki trimester ketiga, wanita hamil kadang tidak bisa tidur di malam hari. Lakukan beberapa kegiatan seperti menonton TV dan mendengarkan musik sebelum Anda mencoba untuk tidur kembali.
9. Atasi Kram Kaki
Wanita hamil kadang mengalami kram di kaki, untuk mengatasinya luruskan kaki dan gerak-gerakkan kaki Anda ke atas ketika sedang berbaring di tempat tidur.
Masa kehamilan menuntut wanita untuk lebih banyak beristirahat dan tidak stres karena hal ini akan menjamin pertumbuhan janin yang sehat. Hindarilah melakukan pekerjaan yang berat, olah raga yang teratur dan makan makanan yang bergizi.
lapisan ozon makin tipis
lapisan ozon bumi makin tipis , apabila iti tidak segera ditanggulangi dunia dapat menjadi hancur . beberapa dampak dari pemanasan global adalah : 1. kutub es mencair
2. bumi menjadi panas
3. terjadi nya badai matahari
apa bila badai matahari menyentuh bumi maka bumi akan hancur .
lapisan ozon semakin tipis karena : 1. efek rumah kaca , karena sinar matahari yang memantul di kaca akan
memantul kembali hal itu lah yang membuat lapisa ozon menipis
2. memakai farpum . karena farfum mengandung alkohol
lapisan ozon sekarang diperkirakan adalah 0,00000000000sekian
beruntung indonesia berada di khalistiwa sehingga dampak tersebut tidak terlalu terasa dibanding negara lain ,
mari selamat kan dunia kita tidak ada kata terlambat!(y)
mardilah
2. bumi menjadi panas
3. terjadi nya badai matahari
apa bila badai matahari menyentuh bumi maka bumi akan hancur .
lapisan ozon semakin tipis karena : 1. efek rumah kaca , karena sinar matahari yang memantul di kaca akan
memantul kembali hal itu lah yang membuat lapisa ozon menipis
2. memakai farpum . karena farfum mengandung alkohol
lapisan ozon sekarang diperkirakan adalah 0,00000000000sekian
beruntung indonesia berada di khalistiwa sehingga dampak tersebut tidak terlalu terasa dibanding negara lain ,
mari selamat kan dunia kita tidak ada kata terlambat!(y)
mardilah
dampak kenaikan BBM sangat pengaruhi buruh
Pengaruh kenaikan harga BBM akan sangat terasa untuk para buruh
nasional. "Kenaikan BBM akan sangat dirasakan oleh kalangan buruh
nasional kita, perjuangan mereka kemarin untuk menaikkan upah
minimumnya terasa sia-sia," ujar anggota komisi IX DPR RI Herlini
Amran, di Jakarta, Jumat (23/3/2012).
Legislator Partai Keadilan Sejahtera ini melanjutkan, daya beli buruh yang diharapkan naik pasca kenaikan UMK kemarin, seperti tercabik-cabik akibat kenaikan harga BBM. Apalagi, 46 Komponen KHL dalam Permenaker 17/2005 sudah otomatis akan naik nominal harganya.
"Contoh sederhana, harga sandang, pangan, sewa kamar pasti dan lain-lainnya pasti akan naik, sedangkan revisi komponen KHL untuk menyesuaikan harga komponen tersebut dilakukan pada akhir tahun," katanya.
Kenaikan harga BBM juga dapat berakibat naiknya biaya produksi yang menyebabkan kenaikan biaya produksi sehingga membebankan kenaikan biaya produksi tersebut kepada pekerja, seperti menunda pembayaran gaji, memotong gaji atau mengurangi jumlah pekerja.
Anggota DPR asal Kepulauan Riau ini meminta Kementrian Tenaga Kerja dan Transmigrasi (kemenakertras) untuk mengimbau Apindo agar tidak melakukan hal-hal tersebut kepada karyawannya, akibat dampak kenaikan harga BBM yang berdampak pada sektor Industri. Herlini meminta pemerintah sebaiknya mengkaji ulang dampak dari kenaikan harga BBM yang nyata-nyatanya berdampak luas pada masyarakat kelas menengah kebawah seperti kalangan buruh ini.
"Jelang kenaikan BBM ini saja, harga obat generik ditetapkan naik 6 sampai 9 persen oleh Kemenkes, salah satu alasannya adalah akibat kenaikan harga BBM," ujarnya.
Masih ada solusi lain untuk mengatasi kenaikan harga minyak dunia selain menaikkan harga BBM bila Pemerintah mau kreatif dan tidak selalu mencari solusi yang paling mudah.
Seperti melakukan penghematan anggaran dengan melakukan diet ketat untuk tidak belanja hal-hal yang tidak penting, memaksimalkan pendapatan pajak agar tidak bocor dan lain-lainnya. "Asal ada good will saja dari pemerintah untuk tidak menaikkan harga BBM," ujarnya.
Legislator Partai Keadilan Sejahtera ini melanjutkan, daya beli buruh yang diharapkan naik pasca kenaikan UMK kemarin, seperti tercabik-cabik akibat kenaikan harga BBM. Apalagi, 46 Komponen KHL dalam Permenaker 17/2005 sudah otomatis akan naik nominal harganya.
"Contoh sederhana, harga sandang, pangan, sewa kamar pasti dan lain-lainnya pasti akan naik, sedangkan revisi komponen KHL untuk menyesuaikan harga komponen tersebut dilakukan pada akhir tahun," katanya.
Kenaikan harga BBM juga dapat berakibat naiknya biaya produksi yang menyebabkan kenaikan biaya produksi sehingga membebankan kenaikan biaya produksi tersebut kepada pekerja, seperti menunda pembayaran gaji, memotong gaji atau mengurangi jumlah pekerja.
Anggota DPR asal Kepulauan Riau ini meminta Kementrian Tenaga Kerja dan Transmigrasi (kemenakertras) untuk mengimbau Apindo agar tidak melakukan hal-hal tersebut kepada karyawannya, akibat dampak kenaikan harga BBM yang berdampak pada sektor Industri. Herlini meminta pemerintah sebaiknya mengkaji ulang dampak dari kenaikan harga BBM yang nyata-nyatanya berdampak luas pada masyarakat kelas menengah kebawah seperti kalangan buruh ini.
"Jelang kenaikan BBM ini saja, harga obat generik ditetapkan naik 6 sampai 9 persen oleh Kemenkes, salah satu alasannya adalah akibat kenaikan harga BBM," ujarnya.
Masih ada solusi lain untuk mengatasi kenaikan harga minyak dunia selain menaikkan harga BBM bila Pemerintah mau kreatif dan tidak selalu mencari solusi yang paling mudah.
Seperti melakukan penghematan anggaran dengan melakukan diet ketat untuk tidak belanja hal-hal yang tidak penting, memaksimalkan pendapatan pajak agar tidak bocor dan lain-lainnya. "Asal ada good will saja dari pemerintah untuk tidak menaikkan harga BBM," ujarnya.
Langganan:
Postingan (Atom)